核心力量训练相关论文
跳远是技术较为复杂的田径运动,运动员要在高速跑动中控制好机体并完成起跳环节的动作,整个过程是需要机体核心区部位的运动和稳定......
我国对于核心力量训练的研究于2008年后开始增多,但多数研究重复性较高,进一步分化核心力量训练方式相关类型的研究较少。本文是通......
研究目的:投球稳定性是青少年投手现阶段主要发展的能力之一,本文通过核心力量训练对青少年投手投球稳定性的提升效果进行研究,投......
目的:核心力量训练是针对慢性非特异性腰痛患者的主要康复方法之一,但由于慢性非特异性腰痛的致病因素复杂多样,并非对所有慢性非......
速度素质是身体五大基本素质之一,是评价身体运动能力的一项重要指标,是发展身体素质,提升体质健康的重要一环。初一学生处于速度......
研究目的:篮球运动属于技能主导类同场对抗性项目,具有剧烈的身体对抗性,青少年篮球运动员在篮球场上进行身体对抗时,核心部位的强......
研究目的:在网球竞赛中发球是关键技术之一,是得分的重要手段。而目前高校网球专项大学生普遍出现发球不稳定和球速慢的现象。究其......
100米跑比赛是一项激烈的运动,对运动员的核心能力要求很高。对于年轻人来说,提高核心力量对于运动员的核心稳定性和在运动中固定......
核心力量训练在高校足球训练中占有重要地位，对运动员身体的协调和稳定有很大的帮助。在增强运动员核心肌肉力量、减少体能消耗、降......
羽毛球作为一种较为激烈的隔网运动,需要结合多种快速突然的动作来共同完成,所以在羽毛球运动中,对运动员的专项身体素养有着很高......
在体育教学中,选择什么样的体育教学内容以及采取什么样的教学形式直接影响教学质量和效率,其中体育核心力量训练是其中的重要构成......
力量训练是体育训练的重要内容，是促进游泳运动员体能发展的关键因素。运动素养是衡量运动员体能水平的重要指标。在对青少年开展游......
研究目的:"核心"即人体的中心肌群腰椎-骨盆-髋关节部分的肌肉,核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用,是人体运动过程中发......
跆拳道运动被归类为对抗性运动，对运动员的体能有着极高的要求。而在跆拳道运动中，体能训练又尤为看重力量训练。力量训练能直接影响......
目的 探讨核心力量训练对老年脑卒中患者运动功能、平衡能力和生活质量的影响。方法 选取2020年1月至2020年12月我院收治的80例老......
研究目的:通过研究表明,核心力量与拳击运动员的速度素质呈正相关,核心力量的增强对拳击运动员的动作速度、反应速度和位移速度都......
篮球运动作为一种竞技性强的运动项目，深受现代大学生的喜爱。篮球运动员需要具备较强的身体素质和核心力量。文章通过实验，探究了专......
研究目的:近些年,伴随着对篮球运动员身体素质基础理论的深入分析,对核心可靠性训练的研究和使用也获得加强。教练员和选手愈来愈......
研究目的:核心力量训练在竞技体育和对抗项目中是不可或缺的一个重要部分。对于运动员在运动过程中起到了十分有利的影响,是一种重......
旋转技术是体育舞蹈中一种比较常见的动作和技巧，也是舞者平衡力和爆发力的展现。人体在保持高速度旋转的同时，核心还要处于一种相对......
文章通过对比实验，验证了核心力量的训练在篮球跳投技术训练中是十分必要的。研究结果表明，核心力量训练能够提高篮球队员的跳投命中......
本文通过检索、阅读文献对核心力量训练在网球运动中的应用进行总结分析。首先对核心肌力和核心力量进行了描述。其次,对核心力量......
本文以核心力量训练对青少年网球技术的影响为研究对象,以文献资料法、问卷调查法、实验法等研究方法进行分析。选取重庆市渝北区......
研究目的:调查发现腰肌劳损存在高发病率和年轻化趋势,在相关理论与临床实践的指导下,通过中医正骨手法配合核心力量训练的方法与......
高尔夫运动是一项集全身肌肉参与并使用不同球杆击球的复杂运动。整套球杆中不同的球杆类别有不同的技术打法,全挥杆是整个挥杆技......
铅球是田径田赛项目之一,该运动项目是强调以人体最大的绝对力量作为支柱,身体由下至上有序发力的活动,对运动员的身体形态、身体......
本次实验将24名初三学生分为实验组与对照组,并测得两组学生核心力量指标、身体素质指标以及专项指标,接着分别对实验组与对照组实......
目的:在研究核心力量训练对拉丁舞专项学生的作用中,将平衡能力作为衡量训练效果的参考点,通过实验前后对拉丁舞专项学生稳定性及......
研究目的:旋转技术是拉丁舞动作中的重要技术,又是衡量拉丁舞者技术水平的重要因素,精湛的旋转技术可以在竞赛中提高竞争力,提高比......
核心力量具有多种优势,在现代运动训练当中,已经越来越重视核心力量训练,并将核心力量训练当作日常必备训练项目。高校篮球运动训......
背景:在21世纪年代初期,核心力量训练成为学者们关注和探讨的热点问题之一,已然成为我国体育竞技领域里的专家、教练所认同的体育......
目的 探讨核心力量训练联合生物反馈电刺激治疗产后下腰痛的临床疗效.方法 选取2017年10月至2020年6月在该院中医妇科和中医康复科......
现如今,我国进入了经济飞速发展的黄金时代,人民对生活质量的要求不断提高,对体育项目的关注度只增不减。其中,田径运动在近几年逐......
近年来,在竞技体育迅速发展的影响作用下,社会明显提高了对核心力量训练的关注度.针对学校体育而言也需要注重与时俱进,应当在学校......
以中国知网、万方、维普等数据库系统的资料为重要来源,采用了文献资料法、逻辑分析法等对有关核心力量训练基础理论以及在武术领......
篮球作为一项竞技运动,普遍受到大众的喜爱和关注.篮球技能和水平的提高自然离不开高强度的运动训练,其中核心力量训练在篮球训练......
基于已有研究成果,分析核心力量训练方式的深度应用,可以弥补传统训练方式的不足,对运动员的基本技术提升具有促进作用.该文随机选......
目的:探讨腹式呼吸训练配合核心力量训练对脑卒中患者日常生活活动能力（ADL）的影响。方法:选取2017年12月～2018年12月在中国康复研究......
研究目的:通过实验分析,山东省男子自行车队核心力量训练和传统专项力量训练效果,通过实验结果认识到核心力量训练的应用价值,以此......
随着2016年里约奥运会中国女排夺冠,"女排精神"不断被弘扬与学习,越来越多的人开始关注中国女排,关注中国排球。在排球竞技中,随......
目的:对于竞技健美操运动员来说,做动作时有一个稳定的支撑很重要,在完成竞技健美操成套动作时身体重心平衡也很重要。肢体的平衡......
自我国提出核心素养教育理念以来,体育教育在各高校的教育地位有了显著提升。游泳作为一项传统的体育项目,深受各高校广大师生的喜......
体育生是高中生群体中的特殊人群,具有超常的身体素养、机体能力和运动天赋,因而能够成为国家体育后备人才培养的良好储备.教师要......
随着竞技健美操的推广,其特征逐渐向着“难、美、新”的方向发展,竞技健美操运动在开展中,对于运动员们良好的身体素质有着较高要......
核心力量训练是近些年来提出的概念,其在竞技体育训练中运用得并不多,同样,其在体操教学中的应用也不常见。但是随着核心概念的深......
文章分析核心力量训练在女子体操运动员动作方面的作用,对女子体操运动员动作提出要求,列举实现核心力量训练的具体实施方式并辅以......
研究背景:近些年来,由于国家对体育的大力支持,不管是学校体育、竞技体育、军队体育、城市体育还是农村体育都有了突飞猛进的发展,......
自我控制是自我的知、情、意成份中"意"这个成份的核心,是执行功能的重要体现,是个体适应社会的前提。对于自我控制能力的提高,......
